2021年9月28日 星期二

媽咪產後豐胸祕笈!美胸操+膠原蛋白拯救鬆垮下垂布袋奶


過了人家說的產後要把握黃金豐胸期,
慶幸當時自己步步謹慎,小心維護我的雙峰
吃膠原蛋白、白高顆、豐胸按摩、美胸操,真的每天都有執行

雖然退奶後有稍稍縮水,但是有魔鬼訓練,
所以沒有傳說中鬆垮下垂布袋奶
成果我相當滿意,再說一次我是有哺乳的喔!
照片為證,有川字腹肌 胸部也一樣沒縮水!

產後豐胸不外乎這三個重點:
豐胸飲食、豐胸美胸操、豐胸按摩